Benci atau kebencian adalah merupakan sebuah emosi yang sangat kuat dan melambangkan ketidaksukaan, enmiti, atau antipati untuk seseorang, sebuah hal, barang, atau fenomena. Hal ini juga merupakan sebuah keinginan untuk menghindari, menghancurkan atau menghilangkannya.Kadangkala kebencian diadaptasi sebagai lawan kepada cinta atau persahabatan; tetapi ramai orang yang menganggap bahawa lawan kepada cinta adalah pengabaian.