Paus Innocentius VII (Bahasa Latin: Innocentius VII; Bahasa Itali: Innocenzo VII; 1339[1] - 6 November 1406), dilahirkan Cosimo de ' Migliorati, adalah ketua Gereja Katolik dari 17 Oktober 1404 hingga kematiannya. Beliau adalah paus dalam tempoh Perpecahan Barat (1378-1417), dan ditentang oleh Avignon penuntut Benedict XIII. Walaupun mempunyai niat baik, dia tidak banyak mengakhiri perpecahan, kerana keadaan yang bermasalah di Rom, dan ketidakpercayaannya terhadap keikhlasan Benedict XIII, dan Raja Ladislaus Naples.