Pada tahun 1964, Qiu Jun, ketika berusia 16 tahun, memasuki Kilang Kenderaan Wuchang setelah menamatkan pengajian dari sekolah menengah teknikal dan bertanggungjawab untuk penyelenggaraan keretapi. Pada tahun 1990, beliau mengambil bahagian dalam pertandingan bina badan pertamanya di Wilayah Hubei bagi pihak kilang dan mendapat kelima di wilayah itu. Sejak itu, dia menjadi taksub dengan bina badan. Apabila wabak SARS pada tahun 2003, Qiu Jun bersara dari kilang itu. Isterinya meninggal dunia dua tahun kemudian. Dia dan anak perempuannya, Qiu Qi, tinggal bersama. Walau bagaimanapun, dia juga mempunyai hobi kecergasan dan memulakan kehidupan lama yang luar biasa.[5]

Qiu Jun telah menjadi peminat kecergasan selama dua dekad yang lalu. Sejak bersara pada tahun 2003, beliau telah mengambil bahagian dalam pelbagai pertandingan bina badan dan telah memenangi banyak penghormatan.[6] Dia hanya mula bekerja selepas persaraannya, menyertai gim dan akhirnya akan melatih orang lain dan mengambil bahagian dalam pertandingan bina badan. Pada 2019, dia sepatutnya mengambil bahagian dalam pertandingan bina badan antarabangsa yang dinamakan "Olympic World Night" di mana dia memenangi tempat kedua dalam kategori tua.[7]