Menu
Lemak_politaktepu KesihatanKajian awal mendapati bahawa asid lemak omega-3 dalam minyak alga, minyak ikan, ikan dan makanan laut mengurangkan risiko serangan jantung.[1] Kajian awal lain menunjukkan bahawa asid lemak omega-6 dalam minyak bunga matahari dan minyak kesumba mungkin juga mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.[2]
Menu
Lemak_politaktepu KesihatanBerkaitan
Lemak Lemak tepu Lemak trans Lemak Kampung Santan Lemak monotaktepu Lemak paus Lemak tak tepu Lemak sayuran Lemak mentega Lemak politaktepuRujukan
WikiPedia: Lemak_politaktepu //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17876199 http://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-... //doi.org/10.2459%2F01.JCM.0000289275.72556.13