Tamu

Setiap pagi Khamis,[13]'Tamu' (pasar terbuka asli) diadakan di pekan Tenghilan. Di Tamu, hasil, makanan laut, minuman tradisional, kraf tangan dan barang-barang lain dari Tenghilan dan kampung sekitarnya dibeli dan dijual. Terdapat juga tumbuhan perubatan di Pasar Tamu Tenghilan seperti Betik, Petai, Ulam raja, Kunyit, Halia, Etlingera (dikenali sebagai Tuhau di Sabah), buah Belimbing dan Peria katak.[14]

Muzik dan Tarian

Linding Tinggidon Mongigol adalah muzik tradisional & tarian daripada etnik Dusun Tindal di Tenghilan yang dipersembahkan oleh kumpulan (Tenghilan Bamboo Sound).[15] Kumpulan Bambu Tenghilan menggunakan alat-alat muzik seperti Bambu Seruling (Suling), Sompoton, dan Bungkau. Nama muzik adalah Linding Tinggidon dan, tarian dinamakan Mongigol atau dipanggil Tigol Kinondi-Kondi Tenghilan. Lagu Jambatan Tamparuli juga turut dimainkan menggunakan alat muzik oleh kumpulan daripada Tenghilan Bamboo Sound.

Bahasa

Bahasa Dusun adalah majoriti yang dituturkan di Tenghilan. Dialek Dusun Tenghilan unik dan berbeza (Dari segi kata, suku kata, sebutan atau intonasi) berbanding dengan Tuaran, Tamparuli, Kiulu, dan Ranau. Sebagai contoh;

Oleh itu, bahasa Dusun Tenghilan juga menunjukkan identiti sebagai orang berasal dari Tenghilan dan, bahasa Bajau juga digunakan di kawasan Tenghilan.

Mitatabang

Mitatabang adalah budaya masyarakat seperti di Kampung Molisau Tenghilan yang dikenali sebagai "Gotong-Royong" atau membantu satu sama lain/kerjasama dan, aktiviti Mitatabang ini dilakukan secara kerja giliran. Terdapat dua persatuan melakukan aktiviti Mitatabang, iaitu persatuan KDCA dan persatuan MASA (Persatuan Koisaan Piombolutan Molisau-Saradan).[17] Amalan budaya Mitababang mesti dikekalkan supaya dapat diteruskan oleh penduduk kampung daripada tradisi dan ajaran nenek moyang.

Budaya Mitatabang mempunyai banyak faedah kepada masyarakat seperti;[18]

1. Meningkatkan ikatan hubungan antara masyarakat di kampung.
2. Menggalakkan dan menarik minat masyarakat untuk menyertai aktiviti Mitatabang, terutama golongan belia.
3. Untuk mendidik dan mendapatkan pengalaman untuk belia bagaimana untuk bekerja di sawah padi dan sebagainya.
4. Untuk mempromosikan budaya aktiviti Mitatabang di luar budaya, terutama bagi pengunjung.
5. Membantu masyarakat dengan memberikan sumbangan alat seperti cangkul,gergaji rantai, pemotong rumput, kereta sorong, kanopi, dan kemudahan lain.
6. Mempunyai mesyuarat komuniti dengan membuat acara majlis dan membincangkan beberapa masalah di kampung.
7. Untuk mengambil bahagian secara aktif dalam persatuan untuk memberi manfaat kepada masyarakat dengan membina beberapa kemudahan dan sebagainya.
8. Ia boleh menjimatkan masa dan kos dengan melakukan projek-projek berkaitan aktiviti pertanian dan lain-lain di kampung.

Mitatabang juga dapat dilihat di kampung lain di Tenghilan, seperti Kampung Rani. Mitatabang dianjurkan oleh Koisaan, sebuah NGO di kampung itu sendiri. Mereka menjalankan aktiviti untuk faedah komuniti seperti; penuaian padi, perancangan perkahwinan & persediaan, pengebumian, dan beberapa program gereja. Seterusnya, mereka juga menjalankan projek kemapanan alam sekitar seperti pembersihan sungai, kempen sampah kosong di sepanjang jalan Turug Burilakon Rani.