Pada tahun 2003, penduduk Canberra berjumlah 323.004 orang dengan kepadatan 401 jiwa/km², tergolong paling padat berbanding bandar-bandar lain di Australia. Census tahun 2001 menunjukkan bahwa 1.2% penduduk Canberra adalah orang-orang asli sedangkan 21.6% adalah pendatang yang lahir di luar Australia. Kelompok pendatang terbesar adalah dari negara-negara Bahasa Inggeris, yang terramai British dan New Zealand. Pendatang-pendatang lain juga datang dari Jerman, Skotlandia, Itali, dan Vietnam.

Penduduk Canberra kebanyakan adalah yang berusia muda dan berpendidikan. Usia rata-rata penduduknya adalah 32 tahun dan penduduk yang berusia di atas 65 tahun berjumlah 8.3%. Bahasa ibu yang paling umum adalah bahasa Inggeris namun penggunaan bahasa lainnya seperti bahasa Tionghoa, bahasa Itali, dan Bahasa Croatian juga lazim digunakan.